Население планеты стареет ускоренными темпами, и с возрастом постепенно увеличивается риск возникновения проблем со здоровьем костей и суставов, таких как остеопороз, ревматоидный артрит и остеоартрит. Остеоартрит, возникающий в результате постепенного разрушения суставного хряща, является распространенным заболеванием суставов и одной из основных причин физической дисфункции и боли у пожилых людей.
По данным Polaris Market Research, мировой рынок добавок для костей и суставов оценивается примерно в 2,16 миллиарда долларов США в 2021 году и, как ожидается, достигнет 4,02 миллиарда долларов США к 2030 году с темпами роста в 7,1% в период с 2022 по 2030 год. Между тем, эффективные ингредиенты, связанные со здоровьем костей и суставов, набирают популярность.

Глюкозамин
Глюкозамин - это аминомоносахарид, присутствующий в организме, особенно в суставном хряще, и являющийся важным компонентом, необходимым для синтеза протеогликанов в матриксе суставного хряща человека. Избирательно действует на остеоартрозные суставы, блокируя патологический процесс остеоартроза, стимулируя хондроциты к выработке гликопротеинов с нормальной мультимерной структурой, подавляя выработку супероксидных радикалов, повреждающих клетки, и предотвращая повреждение клеток хряща кортикоидами и некоторыми нестероидными противовоспалительными препаратами, а также снижая выделение эндотоксиновых факторов, повреждающих клетки. Он может предотвратить повреждение хондроцитов кортикостероидами и некоторыми нестероидными противовоспалительными препаратами и уменьшить высвобождение эндотоксиновых факторов в поврежденных клетках.

Хондроитин сульфат
Хондроитин сульфат (ХС), гликозаминогликан, ковалентно соединенный с белками и образующий протеогликаны, широко распространен во внеклеточном матриксе и на поверхности клеток животных тканей. Рандомизированные, плацебо-контролируемые клинические исследования показали, что хондроитин сульфат уменьшает боль у пациентов с остеоартритом, улучшает работу суставов, уменьшает их отечность, облегчает удар и трение при движении, втягивает воду в молекулы протеогликанов, уплотняет хрящ и увеличивает количество синовиальной жидкости в суставе.

Коллаген II типа
Коллаген II типа, содержащийся в костях, суставах, сухожилиях и других тканях, в основном действует на хрящи. Обладая особым гелеобразным состоянием и гладкой структурой, он выступает в роли "клея", соединяющего кости и суставы человеческого тела. Исследования показали, что коллаген II типа обеспечивает питание хряща, поддерживает формирование коллагенового каркаса в хряще, способствует метаболизму хряща, поддерживает суставы во время старения и стресса, а также может способствовать подвижности нагруженных суставов.

ГАМК
ГАМК способна поддерживать мышечную массу, которая уменьшается с возрастом у людей среднего и старшего возраста. Исследования показали, что ГАМК поддерживает физиологическую регуляцию функции гипофиза и контролирует секрецию гипофизарного гормона роста. Гормон роста играет важную роль в росте и поддержании скелетных мышц, а гормон роста оказывает острое стимулирующее действие на транспорт аминокислот и выработку инсулинового фактора роста-1, который способствует синтезу мышечного белка. Прием ГАМК у людей повышает концентрацию гормона роста в плазме крови в состоянии покоя.

Куркумин
Куркумин - популярный противовоспалительный ингредиент для здоровья суставов на американском рынке. Куркумин помогает облегчить боль при остеоартрите. В ходе нескольких исследований было установлено, что в течение 30 минут после приема куркумин распадается на феруловый альдегид, феруловую кислоту, ферулоилметан, ванилин, ванилиновую кислоту и другие вещества, и предполагается, что эти метаболиты могут обладать противовоспалительной и антиоксидантной активностью, тем самым уменьшая боль при остеоартрите. Кроме того, исследователи обнаружили, что куркумин обладает химическими свойствами ингибитора ЦОГ (циклооксигеназы), что может обеспечить умеренное облегчение боли.

Витамин K2
Витамин K2, или менахинон, - это жирорастворимый витамин природного происхождения, который выпускается в форме MK-4, MK-6, MK-7 и других формах, причем наиболее широко используется MK-7. Кишечная флора производит небольшое количество витамина K2, поэтому большая часть витамина K2 должна поступать в организм с пищей.
Основная функция витамина K2 - способствовать усвоению кальция и проводить его в кости. Остеокальцин - важный белок, участвующий в усвоении ионов кальция и формировании костной ткани. Витамин K2 может регулировать работу γ-глутамилкарбоксилазы, которая карбоксилирует остатки глутаминовой кислоты в остеокальцине в остатки γ-карбоксиглутаминовой кислоты, активируя остеокальцин. Карбоксилированный остеокальцин способен связывать ионы кальция с образованием остеокальцина, который распознается костными клетками и способствует целенаправленному осаждению ионов кальция из крови в кости, перемещая кальций в нужные области организма, такие как кости и зубы, а также удаляя кальций из ненужных областей, таких как артерии и мягкие ткани организма.

Астаксантин
Было показано, что астаксантин снижает выработку реактивных форм кислорода в истощенных мышцах, оказывает смягчающее действие на фиброз скелетных мышц, вызванный фиксацией голеностопных суставов, и влияет на окислительное повреждение остеоартритных хондроцитов, что в определенной степени уменьшает дискомфорт в суставах.
В ходе исследования 60 пациентов с остеоартритом коленного сустава были разделены на группу лечения (30 человек) и контрольную группу (30 человек). Лечебная группа получала капсулы астаксантина, а контрольная - фенпропидин. Результаты показали, что продолжительность облегчения боли в группе лечения была короче, чем в контрольной группе, а функция суставов в обеих группах улучшилась после лечения по сравнению с до лечения, и группа лечения была лучше, чем контрольная группа, что указывает на то, что астаксантин оказывает определенное влияние на облегчение и улучшение боли в остеоартритных суставах.

Метилсульфонилметан (MSM)
Метилсульфонилметан (МСМ) - это сероорганическое соединение природного происхождения. Естественный синтез МСМ начинается с поглощения сульфата водорослями, фитопланктоном и другими морскими микроорганизмами для получения диметилсульфонилпропионата (ДМСП). Многочисленные исследования in vitro показали, что MSM оказывает противовоспалительное действие, снижая экспрессию цитокинов. MSM действует как микроэлемент с повышенными осмотическими свойствами и обычно используется в сочетании с другими противоартритными препаратами, включая глюкозамин, хондроитин сульфат и босвеллиевую кислоту. Было обнаружено, что комбинация MSM с глюкозамином и хондроитинсульфатом эффективно снижает уровень С-реактивного белка у крыс с острым и хроническим ревматоидным артритом, вызванным испытаниями.

Гиалуроновая кислота
Гиалуроновая кислота - основной компонент синовиальной жидкости, секретируемый синовиальными клетками, фибробластами и хондроцитами. Она выполняет различные физиологические функции, такие как регуляция экспрессии белков, содействие диффузии и переносу воды и электролитов, заживление ран, а также играет важную роль в защите суставного хряща. Согласно исследованиям, при воспалительных заболеваниях костей и суставов производство и метаболизм гиалуроновой кислоты в суставах нарушаются, ее концентрация и молекулярный вес значительно снижаются, хрящ деградирует и разрушается, что приводит к возникновению физиологических дисфункций. Испытания показали, что пероральный прием гиалуроновой кислоты (при коммерческом использовании гиалуроновая кислота обычно выпускается в виде натриевой соли, т.е. гиалуроната натрия) может уменьшить боль и скованность в суставах, улучшить дискомфорт в суставах и облегчить симптомы дегенеративного артрита. Например, рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование продолжительностью 2 месяца с участием 20 пациентов старше 40 лет с остеоартритом коленного сустава показало, что гиалуроновая кислота значительно уменьшает боль, улучшает физическую функцию и качество жизни пациентов с остеоартритом коленного сустава.