Beta alanin, esas olarak sentetik ve fermantasyon süreçleriyle üretilen esansiyel olmayan bir amino asittir. Beta-alaninin insan vücudunda belirli fizyolojik işlevleri vardır. Kas dokusunda myostatin adı verilen bir bileşiğin sentezi için bir öncüdür. Miyostatin, yüksek yoğunluklu egzersiz sırasında kas yorgunluğunu hafifletmeye yardımcı olan ve kaslarda laktik asit birikimini geciktiren, böylece atletik dayanıklılığı ve performansı artıran kas tamponlama ile ilişkilidir. Eşsiz işlevselliği onu sporcu beslenmesi ve fitness takviyesi pazarında popüler hale getirmiştir.
